髪からつま先までキレイになろうよ

スキンケアやファッションなど、女の子のキレイになりたい!を応援します。
<< April 2017 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >>
0
    フラ・フェスティバルをチェックしてみました

    日本開催のフラ・フェスティバル、
    ハワイ開催のフラ・フェスティバルを
    探してみました。


    フラ・フェスティバルをチェックしてみました


    | ダンスできれいに | 19:38 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
    0
      フラ教室を探してみました

      フラ友達が欲しい!本格的に習いたいなら、フラダンス教室へ・・・!
      フラダンス教室って、みんな笑顔でいいですよね。

      ケイコとマナブ.netでフラダンス教室を検索してみました。


      フラ教室を探してみました


      | ダンスできれいに | 19:36 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
      0
        フラ小物を手作りしたい
        買うと高い花飾りも手作りすると安くできるし、
        フラ友達にプレゼントしても喜ばれるはず。

        100円ショップの材料でチャレンジしてみたいなぁ・・・


        フラ小物を手作りしたい


        | ダンスできれいに | 19:35 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
        0
          フラショップを探してみました

          フラのパウスカートやレイを買えるショップを探してみました。
          いろいろ見ているだけでも楽しいです♪

          ほんと、かわいいですよね〜


          フラ教室の発表会を見に行くと、年齢に関係なくかわいいスカートで
          踊っていていいなぁって思います。


          フラショップを探してみました



          | ダンスできれいに | 19:34 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
          0
            フラにぴったりのハワイアン・ミュージックCDを探してみました

            フラにぴったりとAmazonでレビューがあるCDをさがしてみました。
            HULAを踊りたくなるCDだそう♪

            やっぱりフラ雑誌の「フラレア」のCDはフラにぴったりのようですね。


            フラにぴったりのハワイアン・ミュージックCDを探してみました
            | ダンスできれいに | 19:32 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
            0
              Amazonで評価の高いフラダンス・ハワイ関連本・雑誌を探してみました

              フラ専門の雑誌やハワイ本などを探してみました。
              表紙がきれいだと癒されますね。

              でも結構高い・・・^^;

              でも、「ハワイBOX フラの本」は買いました♪

              届くの楽しみだなぁ



              Amazonで評価の高いフラダンス・ハワイ関連本・雑誌を探してみました


              | ダンスできれいに | 19:29 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
              0
                Amazonで人気のフラダンスDVDを探してみました

                いろいろ出ているフラダンスのDVD。
                Amazonでのレビューがいい感じのDVDを集めてみました。

                レビューもさることながら、表紙もいい感じだと
                さらにいい感じ♪


                Amazonで人気のフラダンスDVDを探してみました

                | ダンスできれいに | 19:27 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                0
                  DVDbook 20代のカラダになる10秒「関節」反らし

                  このDVDブックもAmazonのレビュー評価がいいです♪
                  簡単にできる点がいいそうですよ。

                  ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

                  内容(「BOOK」データベースより)
                  やせなくてもいい究極の美体法。首・お腹・股のたった3点、
                  くびれをつくるだけ。


                  (Amazonレビューより)
                  コレステロールやメタボなどが流行語のように使われるようになっている
                  昨今、大多数の人が「スタイル良くなりたい!
                  でも、つらいダイエットしたくないっ」等と思っているのではないでしょうか?

                  例にもれず私もその大多数の一員であったりしていたので
                  迷わず本書をめくると
                  「人生に勝利する体が手に入る、とっておきの『方法』を初公開します!」とある。

                  一体何が書いてあるのだろう?

                  そこには今まで私達が「信仰」していた「ダイエット神話」を覆し
                  「心(ストレス・感情)と体の因果関係」 に基ずく
                  ボディーワークの教えが書いてありました



                  レビューの続きはAmazonでどうそ〜♪

                  DVDbook 20代のカラダになる10秒「関節」反らし
                  DVDbook 20代のカラダになる10秒「関節」反らし
                  早川 義修
                  | ダンスできれいに | 17:24 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                  0
                    1日5分骨格矯正〜スパインウェーブ 背骨の波エクササイズ

                    Amazonでの評価がいいエクササイズ本を発見♪
                    肩こりが取れるというのがいいですね★

                    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
                    内容(「BOOK」データベースより)
                    1日5分骨格矯正。ひと波10秒、1分6回。ウエストがくびれ、
                    肩こりが取れる「体の芯をほぐし、あっためる」新感覚エクササイズ。

                    マイアミの美しい自然の映像と共に、お家でLet’s Try!
                    16通りの簡単メニュー。


                    スパインウェーブ 背骨の波エクササイズ
                    スパインウェーブ 背骨の波エクササイズ
                    江橋 洋
                    | ダンスできれいに | 17:19 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                    0
                      ヨガを超えた「アウェークニング」なら無敵のボディが手に入る! 羨望ボディを、ダンスでゲット!


                      羨望ボディを、ダンスでゲット!


                      という言葉に惹かれてクリック・・・


                      ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


                      理想のボディを作り出す注目メソッド「アウェークニング」を、
                      ダンスにアレンジ!

                      しかも、世界の頂点を極めたダンサー、ご存知ユーコ・スミダ・ジャクソン
                      による指導&実演。
                      付属DVDの中ではユーコ自身が丁寧に解説&実演してくれている。

                      DVDに合わせて楽しく踊るだけで、理想のボディが自然に近づいてくるのを
                      実感できるはず。
                      全身の細胞を覚醒(アウェーク)させ、体の軸を整えて、あなたは、
                      しなやかで無敵のボディを手に入れる!



                      【CONTENTS】
                      ■PART.1:全身シェイプアップ編
                      ◎1-1:誰もが羨む美しい上向きバストになる!
                      ◎1-2:パンツが似合う下半身になる!
                      ◎1-3:ジャケットが似合う上半身になる!
                      ◎1-4:キュッと締まったヒップで後ろ姿美人に!
                      ◎1-5:汗をかいてスリムボディを手に入れる!

                      ■PART.2:セクシーボディメイキング編
                      ◎2-1:あなたの背中に眠る天使の羽が目覚める!
                      ◎2-2:アクセに負けない、セクシーデコルテをゲット!
                      ◎2-3:セルライトなんて知りません!
                      ◎2-4:ハイヒールで優雅にカッコ良く踊る!
                      ◎2-5:首・腰・足首の3大くびれポイントを制覇!

                      ■PART.3:コンプレックス・悩み克服編
                      ◎3-1:“ブヨブヨ”の太ももをタイトに引き締める!
                      ◎3-2:“ブヨブヨ”の二の腕をシャープに!
                      ◎3-3:おヘソを出せる“くびれ美人”になる!
                      ◎3-4:肩コリ・ストレス・イライラを退散!

                      ■PART.4:怪我をしにくいボディメイキング編
                      ◎4-1:しなやか“股関節”で動き・バランスともにUP!
                      ◎4-2:しなやか“肩関節”で見違える姿勢に!
                      ◎4-3:しなやか“足首”でエイジレスな脚さばきに!
                      ◎4-4:しなやか“腰回り”がカラダの軸をアジャストする!
                      ◎4-5:しなやか“ヒザ回り”で思いきりスポーツを楽しむ!


                      ヨガを超えた「アウェークニング」なら無敵のボディが手に入る! 羨望ボディを、ダンスでゲット!(DVD付き) (リットーミュージック・ムック)
                      ヨガを超えた「アウェークニング」なら無敵のボディが手に入る! 羨望ボディを、ダンスでゲット!(DVD付き) (リットーミュージック・ムック)
                      Yuko Sumida Jackson,ユーコ・スミダ・ジャクソン
                      | ダンスできれいに | 17:17 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                      RECOMMEND
                      わたし、男子校出身です。
                      わたし、男子校出身です。 (JUGEMレビュー »)
                      椿姫 彩菜
                      きれいすぎる椿姫彩菜さんが憧れ・・・☆
                      NEW ENTRIES
                      RECENT COMMENTS
                      CATEGORIES
                      ARCHIVES
                      MOBILE
                      qrcode
                      LINKS
                      PROFILE
                      OTHERS
                      このページの先頭へ