髪からつま先までキレイになろうよ

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    毎日朝食リンゴでパンツのウエストがブカブカに


    毎朝朝食にフルーツを食べています。


    バナナでもいいけれど、リンゴの方が好きなので
    毎朝1個食べています。


    はじめはお腹がすいてつらかったけど、
    フルーツならいくら食べてもOKだそうなので、
    お腹がすいたらフルーツを追加で食べています。




    私はやせ型なので、ダイエットをする気はなく、
    ただ健康にいいと教えていただいたので食べていました。



    すると、だんだんパンツのウエストがブカブカに・・・
    ちなみに体重は2kgほど減りました。



    出産後だから・・・と思っていたポッコリお腹もいつの間にかスッキリ。

    ちなみに運動はしていないので運動不足です^^;



    ただ、すぐなくなってしまうから、買い物がめんどくさいですね。



    めんどくさくなって、楽天で箱ごと買ったりしています。


    楽天ってフルーツ市場があるんですよ




    便利な世の中だなぁ〜



    | 日々の生活 | 11:05 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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